quarta-feira, 29 de julho de 2015

Lista de Férias

Para a semana vamos de férias e eu sou uma pessoa que gosta de fazer listas, para não me esquecer de nada. 
E quando vamos viajar com os gémeos, por mais que tentemos simplificar, acabamos sempre por ir carregados de  “tralha”

Assim partilho a minha lista de coisas a levar para as férias dos gémeos, tendo em conta que são crianças que ainda usam fralda e que ainda não têm 2 anos, mas que já comem praticamente o mesmo que nós.




Lista de Coisas para Levar:

  • Fraldas – pelo menos 5 por dia para cada um ( o ideal para uma semana é levar um pacote inteiro) e cerca de 4 na mala muda fralda para a viagem.
  • Pomada para a muda da fralda
  • 2 pacotes de toalhitas húmidas
  • Pó de Talco (truque optimo para retirara a areia da praia)
  • 1 Pacote de Fraldas para a piscina (a marca que prefiro é a Hugies) – na praia já andam só de fato de banho


  • Medicamentos Básicos: Termómetro, Ben U ron, Arnidol


  • Documentos: Cartão Único, Livro de saúde do bebé, telefone do pediatra ( se forem para fora da Europa também é necessário levar Passaporte)


  • Shampoo, gel de banho (começamos a usar Johnson e adoramos) creme hidratante (Uriage ou Oleoban) pente, tesoura, escova de dentes e pasta de dentes


  • Sacos plásticos( vários) para guardar fraldas sujas, roupas molhadas, babetes sujos, sapatos e brinquedos com areia, etc


  • Chuchas + porta chuchas (1 para cada um)


  • Carrinhos de passeio - De preferência do tipo guarda-chuva, leves e que não ocupem muito espaço


  • Camas de viagem 
  • 1 manta 
  •  2 lençois ( se forem para casa de familiares podem sempre substituir por uma manta ou edredon no chão)


  • 2 fraldas de pano


  • Lenços de papel

  • Muda Fraldas de passeio



  • 2 Babetes - De preferência de plástico, pois podem ser limpos com um pano húmido.
  • 2 biberons
  • 1 Pacote de Papa para fazer com água
  • 1 Palete de Leite (nós usamos Mimosa sem Lactose Meio Gordo, de todos os que experimentamos é o que eles bebem melhor ( caso vão para lgum sitio onde não tenham pequeno almoço)
  • 4 iogurtes Iogolino (não precisam de frigorífico) por dia para cada um: 2 para o meio da manhã e 2 para o lanche
  • 1 colher + 1 garfo + Bebedouros para a água ( encontramos uns pequenos em plástico com desenhos do Mickey  e da Minnie no Espaço Casa, ideais para a praia ou para saimos)
  • Tuperware para colocar sopa (pode sobrar por exemplo numa ida ao restaurante e dá para levarem para por exemplo dar ao jantar)
  • Geleira Térmica e pedra de gelo ( dá sempre jeito - a pedra de gelo dá para voltar a gelar até no minibar de um quarto de hotel)


  •  Protetor Solar – Avéne FPS 50 mineral – daquele que ficam todos brancos
  • Vários calções de banho e tanguinhas (dá para ir lavando e secando e voltar a usar nos outros dias)
  • Varias t-shits para usar na praia para ir trocando (porque molham ou sujam)
  • Chapéu de Sol (Decathlon com proteção UV)
  • Toalhas com capuz
  • Brinquedos para a praia (balde, pás e formas animais)
  • Mini Piscina insuflável- Para usar como banheira ou para brincarem na praia. (isto não é fundamental)


  • livros, 1 bola pequena e alguns brinquedos (tipo bonecos Lego) que sejam pequenos e fáceis de transportar


  • Roupas : 3 mudas por dia, como estamos no verão mais calções  e tshits e depois pelo menos 2 casacos para a noite, 2 sweatshirts 
  •  2 pares de calças;
  • Chapéus e bonés
  • Crocs para a praia, 1 par de sandálias, 1 par de ténis(isto sempre x2)  


  • Máquina Fotográfica


Dicas para fazerem a mala:

  • Comecem a preparar as coisas com alguns dias antes de antecedência. Vão juntando o que vão precisar levar à medida que se lembrem, e colocando tudo num lugar. Imprimam a lista e vão riscando o que já guardaram. Por enquanto uso uma mala para levar a roupa de ambos e assim é mais fácil também escolher a roupa e fazer os coordenados para cada um quando estou a arrumar.


  • Levem um saco grande de preferência impermeável, resistente e fácil de carregar no dia-a-dia para as coisas dos bebés. A mala das fraldas é o ideal. E se eles tiverem mochilas pequenas levem também para eles próprios levarem a água e alguns brinquedos quando forem sair.


  • Guardem os medicamentos  e produtos como o shampoo em sacos de plástico para evitar que vazem e sujem a roupa.


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